b t w masa

Potrzebuje zdjecie rosyjskiej deci 10ml. Oczywiscie oryginalnej. Jezeli ktos ma niech wrzuci z gory podziekuje sogiem!!! Niech masa bedzie z Wami!!!

Siema zakupiłem sobie ostatnio Kreatynę mono Vitalmaxa 500g, mam na wydanie jeszcze kolo 120 zł co mi radzicie dokupić żeby cykl był porządny i dobra masa

Witam, co myślicie o połączeniu Kreatyny i L-Glutaminy z olimpu? Nie znam się na suplementacji za bardzo, a interesuje mnie co mogę po tym mieć :) Cel: Siła i masa

zaczynam trenować i chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki brać na początek. co polecacie? cel: masa mięśniowa + rzeźba ps. ćwicze w domu sztanga + drążek i wszystko co się da bez sprzętu

witam zaczynam cykl na HP i chciałbym się dowiedzieć co moge dorzucić do tego suplementu? myślałem żeby dorzucić z rana jeszcze kreatyne mono i coś jeszcze żeby i masa troche ruszyła proszę o pomoc

Cel treningowy: Masa Wzrost: 186 Waga: 70 http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/204537b4bac1ecd2.html

Witam wiek 24 waga 83 wzrost 184, cel masa mięśniowa, na jakim poziomie powinno byc moje zapotrzebowanie kalorczyne? i jak się to przekłada na ilość białka węgli i tłuszczy (w gramach) w ciągu dnia?

Witam czego można się spodziewać po cyklu z mety 100 tab i wina 15 strzałach celem cyklu jest masa i siła (chodzi mi ile kg można przybrać) i jak to wpłynie na wątrobe...

krotkie pytanie, ma sens polaczyc te 3 tescie w jednym cyklu? cel masa

HP czy Nitro 2?? cel masa Mam do tego troche mono i cm3 O mnie w profilu Dziekuje za podpowiedzi z sugestiami podpartymi argumentami :D

witam mam pytanie jak dawkowac mono olimp mega caps i ktorys z tych stackow nitroII lub aakg?prosil bym Orozpisanie dawkowania na oba cykle.Cel oczywiscie masa wiek 21 waga 73 wzrost 182

Witam , mam pytanie odnoście jaki produkt kupic : Cell Pump + Kreatyna Mono Mega Caps / Creatine Micronized z Treca ,/ Odżywkę białkową , Mój cell to masa + siła , Dieta jest.

Ma ktoś może jakiś fajny plan z priorytetem na barki ??? byłbym bardzo wdzięczny bo nic wyszukiwarką nie znalazłem. Pozdro i niech masa będziez wami

witam chce podac tutaj swoje wymiary czy redukowac juz czy masowac? klatka 117 barki 134 ramie 43 pas 95\-) udo 64 jak do tej pory caly czs masa byla. ale zaczelo troche w pas isc

trening kończe o 22 i mam pytanie jaki jest lepszy posiłek potreningowy: banan + makrela ;d;d czy banan + twaróg chudy ? ktory lepszy i czy jeść banana na noc ? nie chce zlapać tłuszczu. cel masa.

Jestem na ostatnim tygodniu ćwiczeń ACT, robię po 6 obwodów 3 razy w tygodniu. Mój cel to masa, czy mogę teraz rozpisać i zacząć ćwiczyć trening typu split ?

jaki trening jest wskazany do wyrobienia sobie masy. Nie chodzi mi o diete czy o to jakie cwiczenia robić, ale ile serii i ile powtorzeń robić aby masa rosla:) jadwisin front

Witam!!! mam 15 lat moj staż treningowy to 3 miesiące . Mam do was pytanie czy moge juz myslec o jakich kolwiek odżywkach???? co polecacie ??? moim celem jest masa!!! pozdrawiam

witam ciałbym sie dowiedzieć czy to połączenie będzie dobre dla 15 latka staż 8 miesięcy waga 88kg wzrost 190cm cel masa więśniowa i siłą.z góry dzięki

Wiek: 19 Waga: 62 Wzrost: 172 Staż Treningowy: 1 rok Cel: Masa! Stosowałem: mono,gainery,i np: (glutaminy,witaminy,bcaa,aminomax)